D eux études rapportent que moins on soutient les seins, plus ils sont hauts et fermes. Un article du site u-trail révèle que le sport en général, et la course à pied en particulier, ne ferait pas tomber les seins ! Et ne pas porter de soutien-gorge permettrait même aux seins de se raffermir, voire de remonter ! Cette information est issue d’une étude menée par un médecin, le Dr Jean-Denis Rouillon, médecin du sport au CHRU de Besançon et professeur à l’université de Franche-Comté, qui étudie les bienfaits du soutien-gorge sur les seins depuis 1997.

Pendant ces 25 ans, 320 femmes âgées de 18 à 35 ans ont été suivies, au plus près, afin d’observer les réactions de leur poitrine face au port, ou non, d’un soutien-gorge. Les résultats observés chez les femmes qui ne portaient jamais de soutien-gorge comparés à celles qui en étaient adeptes sont inattendus.

Sur l’ensemble du panel, les seins s’étaient raffermis. Chez certaines, le mamelon des seins était remonté de sept millimètres en moyenne par rapport à l’épaule, en un an. Enfin, les vergetures, quand il y en avait, s’étaient estompées.

Au diable les effets supposés de l’apesanteur, pour le docteur Rouillon, l’appareil suspenseur des seins, tous les ligaments situés sur le haut de la poitrine, ne travaillant pas suffisamment après des années de soutien, finit par ne plus rien soutenir du tout.

Et la taille de bonnet n’y change rien : c’est, en tout cas, le résultat d’une autre étude menée par Laëtitia Pierrot, jeune médecin qui leur a consacré sa thèse en 2003. Elle a suivi 33 femmes de 18 à 25 ans pendant un an. Et elle avait même poussé un poil plus loin la logique en prenant des jeunes femmes qui avaient un bonnet B ou C. Et là, non seulement 12 % des femmes n’avaient remarqué aucun changement esthétique de leur poitrine, mais 88 % d’entre elles observaient plutôt un rehaussement du mamelon.

Enfin, d’autres travaux et observations ont aussi montré un lien entre le port d’un soutien-gorge et le mal de dos : sans soutien-gorge les femmes se tiennent généralement plus droite, d’abord par un effet de compensation de poids entre l’avant et l’arrière du corps, et sûrement pour bien harmoniser leur silhouette en ne courbant pas leur dos. Résultat : ces femmes-là souffrent bien moins de mal de dos.

Mesdames, si vous voulez continuer à porter votre soutien-gorge, ne culpabilisez pas. D’autant que pour certaines d’entre vous, il s’agit aussi d’une question de confort. Sans oublier son aspect pratique : vous pouvez y caler un peu d’argent, le capteur de votre cardio-fréquencemètre, une clé, ou encore votre MP3 pour écouter la musique qui vous accompagne certainement pendant vos efforts…

Christophe Brun est chroniqueur bien-être dans l’émission de Michel Cymes Ça va beaucoup mieux l’hebdo, le dimanche de 9 h 15 à 10 heures sur RTL.

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